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Tipps zu Kochen und Pflege für die Gesichtshaut im Sommer

Mit einer Temperatur übersteigt 30 Grad C ohne Reue in diesem Monat Mai, Der Boulevard South Besuch von einem der großen Experten aus Sevilla in der Haut und Kosmetik gilt. Carmen Sarmiento bedient uns und beantwortet alle unsere Fragen zur Pflege einer bestimmten Haut im Sommer, Sonneneinstrahlung, hohen Temperaturen…

An diesem Punkt, was wir wollen, ist es, die Haut sauber, ohne fettigen Glanz und Licht zu halten. Es war so, das Gefühl der Trockenheit und Exposition gegenüber der Sonne und schwimmen im Pool, am Strand… Hygiene wird unser bester Verbündeter. Schaum lavantes, Lotionen, Reinigungsmittel, Emulsionen und Masken desincrustantes, Wasser micelares … bereiten Sie die Haut morgens und abends-Start reeducarnos in der täglichen Pflege. Die Wahl der Antioxidans Formel wird das zweite Produkt jeden morgen anwenden. Die Phänomene von oxidativos sind die Hauptfaktoren der Hautalterung. Obwohl unsere Haut einen eigenen Schutzmechanismus vor diesen Phänomenen hat, werden Sie im Laufe der Zeit gesättigt und lassen die Haut schädlichen Auswirkungen von freien radikalen. Vergessen Sie nicht, auch über die Anwendung der Kontur der Augen, ich mag die reichen, vor allem in Argirelox, vergessen Sie nicht, tragen Sie dynamische Stirnrunzeln, Stirn und sogar um die Lippen und in die furchen der nasogenianos. Am Abend ist die Hygiene äußerst wichtig, und die Zeit kommt, ein paar Minuten zu widmen, und großzügig mit den Vermögenswerten regenerativ zu sein. Die Bedürfnisse sind sehr unterschiedlich in Abhängigkeit von der Art der Haut, die wir haben, der Grad der Photo-Aging, schlaffe…

Wie Sonnenschutz am besten wählen?

Das Spektrum ist sehr groß, angefangen von Produkten, die den positiven Einfluss von Licht mit UV-Incellium-Technologie, wie Institut Esthederm, stimulieren die Mechanismen der Selbstverteidigung der Natur. Und andere Varianten von Bioderma oder Skinceuticals, die auf Sonnenschutzmittel setzen, die einen hohen Schutz für eine Breite Palette von UVA / UVB-Strahlung bieten, wodurch das Risiko von Hautkrebs durch UV verursacht wird. Wir fanden Texturen, glatt, mit oder ohne Farbe, Gele, kompakt, Schaum… die ganze Welt Links zur Auswahl, die bequemer ist, wird uns bringen .Gesichtsbehandlungen so Iran ist hier, acordándonos immer Hals und Dekolleté.

Empfehlungen zur Verwendung für Sonnenschutz

Nach dem Gebrauch gibt es etwas zu sagen, dass je öfter während des Tages diese Sonnencreme besser angewendet wird. Und das ist fast alles, was wir sagen, alles. Außer dem Gesicht können wir nicht vergessen, Dekolleté, Hände und andere Bereiche, die Bestrahlung ausgesetzt sind. Die Anwendung von Sonnenschutzmittel in der Stadt ist erforderlich, täglich nicht olvidándonos es morgens, Mitte morgen und in der ersten Stunde des abends anzuwenden. All dies hängt von unserem System des Lebens, je mehr Stunden stehen ausgesetzt Sonnenlicht vorsichtiger wir sein müssen. Für die Erinnerung fotoproteccion ich Liebe sehr kompakt, die einen Schwamm und einen Spiegel haben, erleichtert die Anwendung überall und bietet ein ästhetisches Ergebnis sehr gut. Es ist ratsam, diese Art von fotoprotecciones mit nutricosméticos, die unsere Verteidigung der natürlichen und contrarrestren von der schädlichen Auswirkungen der Sonne, körperlichen Schutz, Hüte oder Gläser verstärkt haben, ist auch ein muss.

Tipps für feuchtigkeitsspendende Gesichtshaut, hohe Temperaturen und Sonneneinstrahlung.

Kosmetische Behandlungen-Salon sind ideale Verbündete. Kosmetische Säure hialuronico, coenzimas, Vitamine, Peptide, Wachstumsfaktoren, Sommer-Peelings (die Peeling nicht produzieren) für die Herstellung und Behandlung der Haut fotoenvejecida… Masken biosintéticas Systeme mit Zeitlupe Vermögenswerte…. Eine Welt der Schönheit und medizinisch-ästhetischen, die helfen, die Haut in einem ausgezeichneten Zustand von Glanz, Helligkeit und Dichte während des Sommers zu halten. Für das Haus ist ein großer Verbündeter Hyaluronsäure, die Teil der Formel ist, ohne große Schwierigkeiten zu finden, sind in der Regel Moleküle von verschiedenen Molekulargewichten, die frei in Formeln oder vehiculizados gehen können. Hyaluronsäure, vor allem, hat die Fähigkeit von filmógena, so hält Feuchtigkeit auf der Oberfläche und das ist, was unsere Haut braucht im Sommer vor allem.

Broncéate langsam und mit einem guten Lied, nicht pretendas werden-Moreno für zwei Tage

Muss man besonders vorsichtig mit der Haut des Halses, des Dekolletés und der Lippen im Sommer sein?

Dekolleté und Lippen und Zonen sind sehr empfindlich auf Sonneneinstrahlung. Nase, Ohren, Alopezie, empeines… LIP Stick SPF 50 + sollte nicht faltarnos für den ganzen Sommer. Sie sollten morgens bis zum Lippenstift anwenden und sich erinnern, mehrmals am Tag wiederholen. Am Abend, vor dem Schlafengehen, nach der Reinigung der Haut empfehle ich, mit der besonderen Pflege der perilabial-Zone zu behandeln, ohne die Schleimhaut klar zu erreichen. Persönlich verwende ich die gleichen Formeln, die ich morgens und abends auf einer Umriss um die Augen tragen, um Mimikfalten zu bekämpfen. Zum Beispiel Argyvrelox. Das Hauptproblem des Dekolleté ist Photo-Altern; Flecken, lentigos und Kapillaren. Auch wir stehen vor Falten, aber fast immer geschieht als Folge von Gewalt und Missbrauch der illegalen Auswirkungen von ultravioletten Strahlung. Ich empfehle vor allem Prävention, fotoproteccion mehrmals am Tag auch in der Stadt, und Ellipse Flex im Herbst oder Winter, um die sonnenmissbrauch zu entfernen. Es gibt viele Methoden in der Beratung, die sehr gut funktionieren, wie Hochfrequenz, Mesotherapie, dermapen, pulsierende Licht… nach der Beseitigung, vergessen Sie nicht, im Internet mehrmals am Tag, und die Anwendung zweimal, morgens und abends, Emulsionen, bzw.-und empfindliche Haut, die besten Verbündeten.

Ernährung, ein weiterer großer Verbündeter der Haut im Sommer

Besonders wichtig ist das Essen im Sommer. Die Wirkung von Sonnenstrahlen verursacht Schwitzen und damit Verluste von Wasser, Flüssigkeit und Mineralsalzen. Der Rat ist allen bekannt, viel Wasser zu trinken. Der Verbrauch von Antioxidantien und nutricosméticos ist besonders wichtig in der Zeit, in der wir in der Sonne ausgesetzt sind, um die Oxidationsprozesse in unserem Körper zu beschleunigen. Wenn Sie dazu hinzufügen, Stress, Luftverschmutzung und schlechte Ernährung vorzeitige Hautalterung, blitzschnell. Wir können 10 Lebensmittel aus Ihrer Wirkung von Antioxidantien markieren: Tomaten, Spinat, Zwiebeln, Trauben, Zitrusfrüchte, Karotten, Kohl, rote Beeren (Brombeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren, Himbeeren… und Avocado. Es bedeutet nichts ohne Gewohnheiten ebenso gesund zu verhindern, vorzeitige Alterung durch freie Radikale. Wie nicht genug Stunden schlafen, Tabak, Alkohol, Stress… Vergessen Sie nicht, dass wir auch nutricosméticos anbieten, die unseren natürlichen Schutz verstärken, indem Sie die Haut vorbereiten, um gegen freie Radikale zu kämpfen. Wenn Sie broncearte lieben, sollten Sie lange Extrakte von 12 bis 19 Stunden vermeiden und versuchen, einige nutricosmético Hautspezifische, vor der Ankunft des Sommers, wie angereicherte Liponsäure, Vitamin C, Beta-Carotin, Spirulina, Aminosäuren von Omega-3-Fettsäuren, Hyaluronsäure und nehmen… All dies wird dazu beitragen, den Prozess der Wiederherstellung der Haut nach dem Aufenthalt in der Sonne, die für schöne Haut und gesunde sehr wichtig ist.

Was denken Sie über autobronceadores?

Ich empfehle es nicht. Nimmt Vorläufer, um eine goldene Bräune und langlebig zu bekommen. Befeuchten Sie die Haut mindestens zwei oder drei mal am Tag, broncéate langsam und mit einem guten Lied. Nicht pretendas tun es innerhalb von zwei Tagen, alles, was ich bekomme, wird Ihre Haut Altern. Wir alle wissen, dass die Haut eine Natürliche Ressource hat, autoprotector, Melanin, die Natürliche Synthese mühelos Sonnenstunden und lang anhaltende Bestrahlung kümmert.

Irgendein Tipp extra für die Befeuchtung der Haut und als Vorbereitung für den Sommer?

Unter den Behandlungen, die wir in „Carmen“ Sarmiento für die feuchtigkeitsspendende Haut sind Hyaluronsäure-Injektion nicht Polyethylen, an fünf Punkten auf jeder Seite des Gesichts angewendet, ist ein innovativer Ansatz, Anti-Aging-Behandlung, die direkt auf die Bruch-und feuchtigkeitsspendende Haut beeinflussen. Eine weitere Ausführungsform mit der micropunción Skin Pen-Methode, mit Wachstumsfaktoren. Wir dürfen nicht vergessen, die neueste biodinámico Dermo-regenerative System von AGRARIA aktuelle customizable, die als starkes Antioxidans wirkt, Förderung der Kollagensynthese und Intensive feuchtigkeitsspendende Wirkung. Zur Entfernung von matt, cetrino und ausschalten, was auch zu Flecken auf unserer Haut im Sommer, empfehlen Peeling mit ferulico und floretina Säure, aktive Antioxidantien der neuen Generation, die die Erfassung von freien radikalen wirken, neutralisieren Ihre Wirkung auf unsere Haut. In Kombination Behandlung mit Vitamin-C-reichen Produkten, werden wir diese Lichteffekt ideal für Partys und Besondere Anlässe zu erreichen. Darüber hinaus wird es uns helfen, das Aussehen der erweiterten Poren zu verbessern.

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Tipps zur Pflege intimer Ort, im Sommer

Es ist sehr wichtig, Kleidung intime Baumwolle zu verwenden, weil Sie uns helfen, das pH-Niveau der Vagina zu halten und die Vermehrung von Bakterien zu verhindern

Der Sommer ist der richtige Zeitpunkt, um die Pools, den Strand, das Meer und viele andere Orte zu genießen, an denen Feuchtigkeit und Hitze gemischt werden. Die Fälle von Frauen, die an vaginalen Infektionen leiden, steigen in diesem Jahr, da die Auswirkungen auf alle diese Seiten und das Klima die ideale Umgebung für die Verbreitung von Bakterien schaffen. Daher, jede Frau sollte eine wichtigere Thema geben, und nehmen Sie Extreme Maßnahmen für die intime Hygiene, um diese Art von Krankheiten zu verhindern.

Apropos intime Hygiene wir meinen die richtige Reinigung der äußeren Genitalien: Vulva und Vaginas. Auf der Innenseite sollte nicht mit einem Produkt geändert werden, weil dieser Bereich „autolimpia“ ist, und nur in besonderen Fällen, wenn es notwendig ist, etwas mit der Kontrolle eines Gynäkologen zu tun.

Welche Faktoren ändern den pH der Vagina?

Die Vagina produziert einen durchsichtigen, farblosen oder weißen Fluss, frei von starken Gerüchen, die das Gleichgewicht der pH und Flora der Vagina fördert, sind verpflichtet, eine schützende Barriere gegen Mikroorganismen oder schädliche Faktoren aus der Umwelt zu schaffen.

Bei dieser Flora und pH leiden an einer bestimmten Veränderung, es besteht das Risiko einer Infektion durch Infektion, weil die Vagina nicht geschützt ist.

Faktoren, die zu diesem Problem führen können gehören:

  • Verwendung von Antibiotika und konventionelle.
  • Einige orale Kontrazeptiva.
  • Verwenden Sie Kleidung nass wie ein Badeanzug oder Unterwäsche unzureichend.
  • Verwenden Sie Tampons und Kompressen.
  • Sex und Verwendung von Latex-Kondomen.
  • Verwenden Sie Kleidung fest, die Schwitzen verursacht.

Wenn Sie Fragen zur Hygiene Ihrer Region „V“ haben und Sie verbessern möchten, verpassen Sie nicht die folgenden Empfehlungen, um dies in der bestmöglichen Weise zu tun.

Richtige Unterwäsche

Unterwäsche spielt eine wichtige Rolle bei der Prävention von Infektionen, vulvovaginales, da gibt es einige Gewebe, die eine ausreichende Umgebung für die Entwicklung von Bakterien zu schaffen.

Spezialisten in der Gynäkologie empfehlen die Verwendung von Kleidung, intime Baumwolle für die Fähigkeit, den pH-Wert der Vagina zu halten.

Kleidung synthetischen verursachen eine Verletzung der Flora und führen zu häufigen Infektionen.

Für den Fall, dass der Badeanzug empfohlen wird, die langfristige Nutzung außerhalb des Pools zu vermeiden, da seine Feuchtigkeit erhöht und schädliche Bakterien, und kann Vaginitis verursachen.

Waschen Genitalbereich

Das waschen des genitalbereichs sollte Dünn sein und gleichzeitig kann man nur maximal zweimal am Tag wählen, um die Flora der Vagina nicht zu stören, was Milchsäure erzeugt.

Idealerweise machen Sie es mit warmem Wasser, um Reizungen zu verhindern, und immer mit Hilfe von seifenpersonal mit einer Formulierung, die für diese Zone weich ist.

Das Ende der Wäsche muss sehr gut mit einem Handtuch getrocknet werden, ausschließlich dafür, da die meisten Bakterien eine Feuchte Umgebung bevorzugen.

Seife für Intim

In den letzten Jahren hat sich die Produktion von verschiedenen Seifen intimen Beziehungen erhöht, um die Bedürfnisse zu erfüllen, um den natürlichen pH der Vagina zu erhalten und die Ausbreitung von schädlichen Mikroorganismen zu verhindern.

Seifen sind Häufig aggressiv mit dieser sanften und kann eine potenzielle Ursache der Krankheit werden.

Dafür ist eine gute Auswahl an Hygieneprodukten geeignet für den Bereich, der hilft, Milchsäure zu regulieren.

Vergessen Sie Sprays und Deodorants für intime

Sprays und Deodorants für intime sind Produkte, die einen sehr großen Platz auf dem Markt der Damenhygiene erhalten eine gute Wahl, um einen Bereich frei von Feuchtigkeit und Gerüche zu halten.

Allerdings wird diese Art von Produkten oft auf der Grundlage von chemischen aggressiven, die eine Veränderung der vaginalen pH-Wert und Reizungen verursachen können.

Vorsicht bei der Verwendung von Kompressen und Tampons

Diese Produkte der intimen Hygiene, die für die Tage der Menstruation bestimmt sind, sollten mit Vorsicht verwendet werden, da Sie zu Infektionen führen können. Kompressen sollten mindestens alle drei Stunden geändert werden, und Tampons-alle zwei.

Im Sommer besser Tampons benutzen, weil Sie bieten mehr Komfort zu genießen, Schwimmbad, Whirlpool oder Strand. Sie sollten jedoch besonders darauf achten, da Sie aus offensichtlichen Gründen mehr Feuchtigkeit aufnehmen und sofort ändern müssen.

Nach dem Sex

Viele Frauen haben Zweifel, ob Sie einen intimen Ort nach dem Geschlechtsverkehr ohne Kondom waschen sollten oder nicht.

Die Wahrheit ist, dass es eine freie Wahl ist, weil das Sperma neutral ist und keine Gefahr für die Gesundheit der Vagina darstellt.

Aber was ja ist, sollten Sie erwägen, ist, dass Sie später mit Bakterien sammeln und verursachen einen unangenehmen Geruch, so ist es besser zu waschen, bevor Sie wieder Kleidung anziehen.